Como Estabelecer Hábitos Alimentares Saudáveis nas Crianças.
Formar bons hábitos alimentares na infância é um presente para a vida toda. Quanto antes as crianças forem expostas a uma alimentação saudável e variada,
Ajudo a ter uma gravidez saudável e a potenciar a saúde do seu bebé
Uma gravidez saudável é o primeiro presente de amor que pode oferecer ao seu filho.
Bem-vinda ao meu espaço dedicado à Nutrição Materno-Infantil e Clínica Funcional. Aqui, você encontrará suporte especializado para garantir uma gravidez saudável e promover o bem-estar do seu Bebé desde os primeiros dias de vida.
Principais Soluções de Nutrição e Bem-Estar
Pré-conceção
Pré-conceção (Infertilidade Idiopática, SOP, Endometriose, Emagrecimento, Otimizar para receber uma gravidez sem intercorrência clínica)
Gravidez
(1º, 2º, 3º trimestre)
Amamentação
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Introdução Alimentar
(Métodos Participativo, BLW, Responsivo)
Nutrição Clínica Funcional e Personalizada.
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Nutricionista Materno-Infantil
Formar bons hábitos alimentares na infância é um presente para a vida toda. Quanto antes as crianças forem expostas a uma alimentação saudável e variada,
Formar bons hábitos alimentares na infância é um presente para a vida toda. Quanto antes as crianças forem expostas a uma alimentação saudável e variada,
A gravidez é um período transformador para a mulher e exige cuidados especiais com a alimentação para garantir tanto a saúde da mãe quanto o
Fui hoje tirar os drenos. Correu bem.
Perguntaram-me se estava a seguir algum plano alimentar. Qual? Mostrei o plano.
Responderam que estava aser bem acompanhada.
Obg Dra. Bjs
“Muito obrigada pela dedicação e acompanhamento, na podia estar mais contente com os resultados. Trabalho de equipa”
“Bom dia, Dra. Ana, já noto diferença, sim, estou bastante melhor. Ainda não estou boa, mas também vou mais ou menos a meio.”
“Olá, Ana, muito obrigada pela sua atenção.
Tenho aprendido bastante consigo nos workshops e ontem na consulta.
Muitíssimo obrigada.”
“Pensei que seria extremadamente difícil começar este estilo de vida saudável a par com a mudança de trabalho, sabendo também que esta espera por um bebé também cria alguma ansiedade.
Enganei-me e estou muito orgulhosa de mim própria porque tenho sido bastante rigorosa e persistente com mais energia.”
“Olá, Ana Sofia. O Mateus nasceu no dia 21, quero agradecer-te, estou cerca que as tuas indicações foram fundamentais para que o percentil dele não tivesse decaído mais! Obrigada.”